Η καθημερινότητα μας συχνά είναι γεμάτη υποχρεώσεις. Οι γρήγοροι ρυθμοί μας κάνουν να παραβλέπουμε τις μικρές, όμορφες λεπτομέρειες που υπάρχουν γύρω μας. Παρ’ όλα αυτά, αν σταματήσουμε για λίγο και καλλιεργήσουμε την ικανότητα να παρατηρούμε, θα ανακαλύψουμε πως η ομορφιά βρίσκεται παντού, στις πιο “ασήμαντες” λεπτομέριες. Continue reading

Τα υπουργεία Υγείας και Ψηφιακής Διακυβέρνησης ανακοινώνουν ότι τέθηκε σήμερα, Τετάρτη 24 Μαΐου, σε εφαρμογή το πρόγραμμα Dentist Pass, μέσω του vouchers.gov.gr. Πρόκειται για το πρόγραμμα προληπτικής οδοντιατρικής, το οποίο αφορά σε πάνω από 660.000 παιδιά ηλικίας από 6 έως 12 ετών, χωρίς εισοδηματικά ή άλλα κριτήρια που υλοποιείται από την Κοινωνία της Πληροφορίας Μ.Α.Ε.

Το πρόγραμμα αποσκοπεί στη βελτιστοποίηση της ποιότητας της προληπτικής οδοντιατρικής για παιδιά ηλικίας 6-12 ετών, καθώς και την εμπέδωση της φιλοσοφίας της προληπτικής οδοντιατρικής και της ενημέρωσης γονέων και παιδιών για την ανάγκη της επιμελούς φροντίδας της στοματικής υγιεινής, ώστε τα παιδιά να μεγαλώσουν χωρίς οδοντιατρικά προβλήματα. Continue reading

Θέλεις να είσαι ένας περιζήτητος επαγγελματίας;

Χρειάζεσαι το όραμα και τη διάθεση να βγεις μπροστά στον ανταγωνισμό;

Έχεις τα εφόδια και τα κατάλληλα μέσα για να το καταφέρεις;

Continue reading

Για την αξία του ροδιού στη διατροφή μας έχουν γραφτεί πολλά και, όπως φαίνεται, θα γραφτούν ακόμα περισσότερα..

Είναι τυχαίο άλλωστε που το ρόδι συμβολίζει την καλύ τύχη; Εγώ θα πρόσθετα και την καλή υγεία, αν σκεφτεί κανείς τα αμέτρητα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας. Continue reading

Το επεισοδειακό 2020 έφτασε στο τέλος του και οι πιο πολλοί ξεφυσούν με ένα αίσθημα ανακούφισης..

Σίγουρα δεν ήταν μία εύκολη χρονιά. Πλυμμήρες, σεισμοί, καταποντισμοί, ιοί είναι μόνο μερικά από τα ‘ιδιαίτερα’ χαρακτηριστικά της χρονιάς αυτής. Βέβαια, επειδή όπως σας λέω πάντα, όλα τα νομίσματα έχουν δύο όψεις, σίγουρα είχε και τα καλά του. Εμένα, αν με ρωτάς, το 2020 έφερε στη ζωή μου μια πανέμορφη, μικρή, ζωηρή πεταλουδίτσα, την ανιψιά μου, που την περίμενα πως και πως. Continue reading

Η απόφαση της μετανάστευσης στο εξωτερικό με την οικογένεια σας, για επαγγελματικούς λόγους, δεν είναι εύκολη υπόθεση, βέβαια σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να αποδειχτεί σωτήρια.

Είναι πολλά τα ερωτήματα στα οποία πρέπει να απαντήσετε πριν ξεκινήσετε την αναζήτηση της νέας χώρας που θα σας φιλοξενήσει. Continue reading

Η θετική σκέψη και η αισιοδοξία είναι οι σύμμαχοι μου σε κάθε δύσκολη στιγμή. Μέσα σε κάθε αρνητικό συναίσθημα προσπαθώ να εντοπίσω μια ηλιαχτίδα, μια όμορφη νότα..

Η στάση αυτή πιθανόν να είναι ο δικός μου τρόπος να ‘τη βγάζω καθαρή΄ στα δύσκολα και αποκτήθηκε μέσα από πολύ πόνο. Όλα τα όμορφα στη ζωή αν το καλοσκεφτείτε ακολουθούν κάποια άσχημη εμπειρία και ίσως τελικά να είναι αυτή η εμπειρία υπεύθυνη για όλα αυτά που έρχονται μετά ή ακόμα καλύτερα για το ότι καταφέραμε να τα εντοπίσουμε. Continue reading

Μία ασθένεια που ξεκίνησε από την Κίνα και έχει ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο. Οι ρίζες της σύμφωνα με τους ειδικούς ανιχνεύθηκαν στο ζωικό βασίλειο και σήμερα έχει φτάσει στο σημείο να φιγουράρει στους μεγαλύτερους παγκοσμίως τηλεοπτικούς σταθμούς. Continue reading

Διανύουμε μία περίοδο που οι ιώσεις δε λείπουν από κανένα σπίτι. Είναι σχεδόν αδύνατο να προφυλαχτούμε όταν παντού γύρω μας υπάρχουν άνθρωποι που βήχουν, φταρνίζονται, έχουν συνάχι και πολλοί από αυτούς δε τηρούν τους βασικούς κανόνες υγιεινής. Continue reading

Από τον πρώτο καιρό που έγινα μαμά, κάθε φορά μετά το μπάνιο των παιδιών, την ώρα που τα έντυνα, παρατηρούσα το σωματάκι τους και τυχόν αλλαγές στο δέρμα τους. Η συνήθεια μου αυτή πολλές φορές με βοήθησε να εντοπίζω εγκαίρως διάφορα ‘προβλήματα΄που θα ακολουθούσαν.

Ήταν το 2016 όταν ο μεσαίος μου γιος, 3 ετών τότε, παρουσίασε έναν ερεθισμό γύρω από το στοματάκι του. Σχεδόν αμέσως επισκεφτήκαμε τον γιατρό, ο οποίος μας διαβεβαίωσε ότι δεν ήταν κάποια αλλεργία που εγώ νόμιζα, αλλά κοξάκι. Ευτυχώς το μάθαμε εγκαίρως, ο μικρός έμεινε λίγες μέρες σπίτι μέχρι να κάνει τον κύκλο του και με αυτό το τρόπο δε μεταδόθηκε και σε άλλα παιδάκια. Continue reading